在十堰，端午节一大早，人们就会趁着露水未干，将艾蒿采割回家，插、挂在门头上。旧时郧阳城还流传着“商行五月五，天师骑艾虎，一把菖蒲一把艾，我把蚊蝇驱门外”等民谣。

据年12月崇文书局出版的《郧县志》记载：初五清早割艾蒿，采野茶，门上插艾蒿，头上戴艾蒿。有“五月端午不戴艾，死了变螃蟹”的俗语。早饭吃粽子、鸡蛋、大蒜等，在小孩耳朵等处擦雄黄酒，以防夏天蚊虫叮咬、钻入。有的还给小孩做个雄黄香抽（香袋）戴在脖子上，以示避邪。

据市民间文艺家协会主席凌智民介绍，十堰人还有用艾蒿的独特习俗。比如，人们常将艾蒿叶放入洗澡水中浸泡，然后擦洗身体，可预防一些皮肤疾病；将艾蒿叶晒干装入枕头，可以治疗头痛，并使人容易入睡，对失眠者非常有效；人们还利用艾蒿叶和其它具有驱瘟作用的中草药一起切碎装入袋中，制作成实用的保健腰带。（十堰晚报记者冰客）

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