端

午

庚子年瘟疫全球肆虐，端午驱瘟辟邪至传统佳节，寄语祝福全天下人安康。疫情自楚地起，也望自楚地消，千古屈原，圣人懿徳，慰天下苍生。

——威海市实验小学校长刘昌晓

朝雨浥轻尘，

端午云雾绕。

采得艾蒿至，

驱邪避瘟瘴。

蒙童彩线缠，

粽叶香远飘。

楚地疫消远，

屈子有离骚。

五月五，是端午

国旗下讲话——端午节来历

朗读者：张紫璇

端午习俗

端午是一个传统而重要的节日

节日风俗也十分多样

且“十里不同风，百里不同俗”

很多地方习俗都不大一样

吃粽子

我也来包粽子~

香粽好好吃啊~

粽子还可以画出来呢~

粽子，又叫“角黍”、"粽籺"、“筒粽”。端午节吃粽子是一项必不可少的习俗。早在春秋时期，人们便用菰叶包黍米成牛角状食用；晋代，粽子被正式定为端午节食品。随着社会的发展，粽子的口味也越来越多，内容也越来越丰富。

赛龙舟

相传起源于古时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。

佩香囊

谢谢爸爸妈妈们的礼物~

端午节小孩佩香囊，用于襟头点缀装饰，香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。

悬艾叶

民谚说："清明插柳，端午插艾"。端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。端午节也是自古相传的"卫生节"，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，杀菌防病。

点雄黄酒

雄黄也是一种药材，据说能杀百毒，所以在端午节时，一些地区的人们会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕等处抹上雄黄酒，据说可以使蚊虫、蝎、蜈蚣、蜘蛛等不上身。

拴五彩绳

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中国古代崇拜五色，以五色为吉祥色。因而，节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。

端午小知识

1

五毒、五黄是什么？

端午节的“五毒”是什么？

蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。

端午节的“五黄”是什么？

江南民间在端午节有吃“五黄”的习俗，“五黄”是黄瓜、黄鳝、黄鱼、雄黄酒、咸鸭蛋黄。

为了驱“五毒”，民间用五种红色的菜象征五毒的血，吃时就会把妖怪吓跑，也就是吃五红，咸鸭蛋黄中的红油就是其中的一种红。

2

屈原不姓屈吗？

屈原，中国战国时期楚国诗人、政治家，出生于楚国丹阳秭归，楚武王熊通之子屈瑕的后代。屈原其实姓芈，司马迁在屈原列传中说“屈原，名平，楚之同姓者也。”字原，又自云名正则，字灵均。楚国国君姓芈，屈是屈原的氏，在当时姓与氏是分开的。

3

喝雄黄酒的渊源

雄黄酒是用雄黄的粉末泡制的，雄黄酒作为一种中药药材，雄黄可以用做解毒剂、杀虫药。于是古代人就认为具有腐蚀之力的雄黄可以克制蛇、蝎等百虫，“善能杀百毒、辟百邪、制蛊毒、人佩之、入山林而虎狼伏、入川水而百毒避”。

端午时节正值春夏之交，是蚊蝇等虫害繁衍的高峰期，因此自古以来，人们就有插艾草、饮雄黄酒，用来辟邪防疫的传统。所以古人不但把雄黄粉末撒在蚊虫孳生的地方，还饮用雄黄酒来祈望能够避邪，让自己不生病。

4

古代的运动会

端午节是古代的运动会，从古至今，端午当天的习俗大多跟体育有关。南方的赛龙舟，龙舟竞渡时间被统一在五月初五端午节时举行，各郡、县、村社每年都组织龙舟竞渡比赛。赛场终点插着锦绮彩竿，彩竿上一般悬挂着锦缎，名叫“标”，夺标者则为胜出者。

北方的射柳、斗草、马球，参与者众多。所谓射柳，就是类似边骑马边射弓箭，看谁能击中的游戏；马球跟现在的马球非常相似，斗草是孩童们经常玩的一种游戏，这斗草也有讲究，有所谓文斗有所谓武斗。因此古时端午这一天的氛围，就像全民运动会一样。

一声安康一生平安

为了让同学们度过一个安全、有意义的假期，我们呼吁家长和学校配合，加强对学生节假日的安全教育：

1.做好防溺水安全工作

切实做好防溺水工作“六不”要求。①教育孩子不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或教师带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员懂得水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

2.疫情防控不容松懈

当前新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，境外疫情形势持续恶化，国内局部地区不断出现散发病例和聚集性疫情，疫情防控一刻不能放松。外出时科学佩戴口罩是减少公众交叉感染、有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延，确保身体健康。

3.保证规律生活和健康作息

早睡早起，一日定时三餐，家长请注意督促孩子坚持在学校形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质。合理安排好亲子时光，可开展亲子阅读、亲子游戏等有益的活动。

4.外出安全注意事项

外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰等。

5.注意居家安全教育

①在家休息时，要看好孩子，设置相应护栏，不要把小孩单独留在家中，不要靠近窗台放容易攀爬的物品。

②家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

③不让孩子自己玩火柴、火机等引火用具，不让小孩随手能拿到火柴打火机，孩子不动燃气设备。一旦发现火灾，拨打报警。

6.吃粽子注意事项

粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜；包粽子时添加粗粮，让肠胃更易消化，还可以增加纤维质、维生素及矿物质。

最后祝大家度过一个快乐、安全的假期！祝所有家长及同学们端午安康！

文字：刘颖

制作：刘颖