今年的芒种节气来的有点早，是因为有闰月的关系所致。去年的芒种节是农历五月初八，今年的芒种节为农历四月十九，整整提前了20天。芒种节是干支历午月的起始，也就是说从芒种开始已经真正进入了五月（午月）。芒种至，仲夏始，午月为芒种至小暑期间，今年小暑节为农历五月十九。

午者，火热也。午月是夏季火热炽盛之时，五毒（蛇、蝎、蜈蚣、蜥蜴、蟾蜍）开始横行，加上降水逐渐增多，湿热之气偏盛，病菌容易滋长，加重了疫病（传染性疾病）的流行性。

所以从芒种起我们即可使用在每年端午节常用的一些保健方法了，如：洗药澡，插艾草，悬菖蒲喝雄黄酒佩香囊、香珠，驱五毒，贴石朱符，挂钟馗图吃蒜头，剪葫芦等来驱邪避瘟。

再加上天气炎热，我们人体的阳气也都升发到肌肤表面了，相对内里阳气是空虚的，因此我们在炒菜时应该多放点姜，这也即是“春夏养阳”的道理。