端午节，与春节、清明节和中秋节并称中国传统四大节日，端午节的名称叫法达二十多个，如有端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、女儿节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节等等，堪称“节日别名之最”，你知道几个端午的别称呢？

端午的习俗

戴香囊

戴香囊是端午节传统习俗之一

为了清香、驱虫、避瘟

香囊中常会填充一些

具有“芳香辟秽”功能的中药

如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等

可以通九窍、防瘟病、提神醒脑

悬艾草

“五月五日午，赠我一枝艾”

在端午节，人们把插艾作为重要内容之一

端午时近夏至，空气潮湿

蚊虫滋生，疫病增多

古时，人们缺乏科学观念

误以为疾病皆由鬼邪作祟所致

故而将艾蒿、菖蒲扎成人形，悬挂在门前，

用以祛鬼禳邪、保持健康

实际上，真正起驱虫祛瘟作用的

是这两草的香气

饮雄黄

蒲酒味芳香，有爽口之感

后来又在酒中加入雄黄、朱砂等

成为流传甚广的雄黄酒

同时人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐

以驱毒虫，求小儿平安

但雄黄属有毒类中药

会对肝脏造成损伤

一般不建议直接饮用

专家建议用黄酒和五加酒代替

赛龙舟

传说屈原抱石投汨罗江身死

楚国百姓哀痛异常

纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原

渔夫们划起船只

在江上来回打捞他的真身

他们争先恐后

追至洞庭湖时不见踪迹

之后每年五月五日划龙舟以纪念之

借划龙舟驱散江中之鱼

以免鱼吃掉屈原的身体

吃粽子

最后，端午节不得不提的重要习俗就是

吃粽子！！！

粽子作为端午节的代表食物

一说是为了投入江中

以免鱼虾噬咬屈原遗体

二说是因为粽子的棱角像一把刀子

可以将疾病、灾害铲除

从中医的角度而言

糯米有益气健脾、开胃消食之效

屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留

说了这么多的习俗

相信大家践行最广的肯定还是吃粽子吧~

端午佳节将至

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最后留个小小话题给大家

端午节，你到底是“甜粽党”还是“咸粽党”呢？