#健康科普行#

俗话说：“西医治标，中医治本”，用中医疗法来养生的人越来越多，相信中医的人也越来越多，这是我们中华文化不断发扬、不断继承的结果。

即便现如今人们已经有了非常高的生活品质，但是人们的患病率却不降反增，众多疑难杂症消耗了人们的健康，让很多人担惊受怕。

因此很多人都会在日常生活中通过中医中药来养生，想要养好身体，减少自己患病的几率，既是节省钱财，也是提升幸福指数。

不知道大家在就医的时候喜欢用中医还是喜欢用西医呢？今天医生就和大家一起来谈了一些中医药的问题。

01中医药治病有哪些好处？

医院中，每天有形形色色的人到来，也有各种各样的人离去，他们都用中医药来治病，但是大家知道用中医药治病有哪些好处呢？

※安全副作用少

中医药的安全指数是非常高的，它不像西药一样有着极强的副作用，中医药以养护为主，中药外治施于体表，可以随时观察患者的耐受情况。

他不像内服药物一样，如果药物不对症，会伤害身体其他器官，因此用中医药来治病是相对较安全一些的。

※对肠胃无损伤

用药物治病的原理是通过服用药物到达肠胃内进行吸收消化，再随着血液循环到达患病之处，但是药物对于肠胃的刺激，一直以来都是让人头疼的问题。

对于一些肠胃功能好的人来说，可能伤害性较小，但是对于一些肠胃不好的人来说，吃药就相当于给肠胃带来二次刺激。

而中药的味道虽然叫苦一些，但是良药苦口，不仅仅对于患病之处有治疗作用，对于身体也有养护作用。

而且就算是长期服用，对于肠胃的损伤也是很少的。

※对肝肾刺激小

俗话说得：“好是药三分毒”，无论是什么药物，都有一定的毒性，会给肝脏和肾脏带来损伤，加大肝脏和肾脏的运行负担。

但是相对于西药而言，中药大多是通过皮肤粘膜来进行吸收，这样弱化了药物中的毒害成分，大大降低了对肾脏和肝脏的伤害。

02这“5种”中药尽量不要长期服用，建议了解一下

※含雄黄成分的药物

雄黄是一种非常典型的中药，从古至今的应用范围都是非常广泛的，大家在《新白娘子传奇》中也可以看到，白蛇最怕的就是雄黄。

雄黄有驱蚊驱虫的功效，但是他却也是有毒性的，雄黄是通过汞、硫等化学成分制作而成，里面的重金属成分非常多，如果大家盲目服用的话，会不会身体器官产生损害？

※含朱砂成分的中药

朱砂不仅仅是一种药物，也是制作颜料的主要成分，在古代那个科技物质非常贫乏的社会当中，朱砂的应用范围也是很广泛的。

朱砂这种药物含有一定的毒性，如果盲目服用的话，会给身体消化系统、心脑血管和神经系统带来伤害。

因此大家在日常生活中一定要谨慎服用朱砂类药物，一定要在医生的医嘱之下去服用。

※甘草

甘草是一个非常典型的中药材，在之前很多人都会用甘草制作甘草片，来治疗咽喉肿痛，但是大家会发现近几年的时间，在各大药店中都没有甘草片的售卖了。

其实这是因为甘草很容易给人的身体产生副作用，因此很多专家建议停止售卖甘草，甘草片很容易让人四肢乏力、血压升高、脸部肿胀，大家要慎重服用。

※含清热解毒成分的药物

在我们日常生活中，很多药物都是有清热解毒功效的，大家在服用清热解毒的药物时，一定要谨遵医嘱，不要擅自服用。

如果身体没有症状而去服用清热解毒药物的话，很容易让体内湿气加重，寒气加重，对于身体健康是极为不利的。

※含川穹的中药

川芎是一种生长在温热带的植物，有祛风止痛、活血行气、治疗头风、头痛、风湿、痹痛等症状的功效。

川穹对于身体有镇静的作用，长期服用会刺激大脑导致心肌麻木，给人体带来的副作用是非常大的，因此大家在日常生活中，也一定要谨慎服用含川穹的中药，即便要服用，也需要在医生的指导之下。

03喝中药的注意事项

※注意饮食搭配

中药的治病原理不同，所含有的成分不同，因此大家需要及时注意，在服用中药时不宜与哪些食物同吃。

比如说在服用清内热的中药时，就不宜与葱、蒜、胡椒等热物同食，在治疗寒症的时候，应当禁忌吃生冷食物，在服用发汗的药物时，要切忌与生冷食物和食醋隔绝。

※喝中药的时间

一般情况下，医生会建议大家在饭后30~60分钟之内服用中药，如果在饭前服用中药的话，很容易给肠胃黏膜造成刺激，而在饭后肠胃中有了消化的食物，就可以减少中药的刺激。

※喝中药的搭配饮品要注意

有的人感觉喝中药非常苦，因此总喜欢在喝中药的时候喝些牛奶或者是咖啡，其实这是错误的喝药方法，牛奶和咖啡会降低药效，因此不适合与中药搭配去喝，除了牛奶和咖啡之外，像茶水、豆浆也是不宜与中药搭配的。

写在最后：

大家在服用中药的时候要注意的事项还有很多，千万不要盲目去服用中药，有病及时就医才是最正确的选择。